白天上班晚上值班是否违法，需看总工作时间。依据《劳动法》，每日工作超8小时、每周超44小时即违法。长期过度加班会影响健康，甚至导致过劳死。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫处理此类问题，常见方式为协商或投诉。应先与雇主协商调整工作时间，协商无果可向劳动监察部门投诉，以确保合法权益不受侵害。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫白天上班晚上值班需合规。操作如下：1. 首先核对总工作时间，超规即违法；2. 与雇主沟通，调整工作时间至合法范围内；3. 若沟通无果，收集证据，向劳动监察投诉；4. 必要时，寻求法律援助，维护自身权益。
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