离婚前夫不让和孩子联系

在协商和调解均无效的情况下，您去法院申请执行时，需准备离婚判决书或调解书（其中应明确探视权）、对方阻止探视的证据等材料。根据《民法典》第一千零八十六条，法院将依法保障您的探视权，可能通过发出执行通知、采取执行措施等方式，要求对方配合执行，确保您能与孩子正常联系。若对方拒不执行，法院有权采取罚款、拘留等强制措施。
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从法律角度，离婚后您的探望权及探望频率、方式等，一般由双方协商确定，协商不成时由法院判决。具体规定在《民法典》第一千零八十六条，法院会综合考虑孩子年龄、生活状况、双方实际情况等因素，判定合理探望安排，确保孩子健康成长及双方合法权益。通常，探望不会过于频繁或稀少，以不影响孩子生活学习为原则。
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若法院判决后前夫仍阻止联系，您可：1. 向法院报告执行情况，申请强制执行；2. 收集对方阻止探视的新证据，提交给法院；3. 必要时，请求法院采取进一步执行措施，如变更抚养关系或限制对方某些权利，以保障探视权实现。